Ein lang gehegter Wunsch geht nun auch für mich in Erfüllung. YOGA ist für jeden ... unabhängig vom Alter. Nachdem wir Senioren Yoga auf dem Stuhl im letzten Jahr eröffnet haben werden nun auch die Jüngsten Einzug in den Ashram halten. Zu unseren Familien-Yoga Wochenenden hatten wir schon viel Kinder im Haus, aber nun wird es regelmäßig wöchentlich wie bei den Großen. Geeignet ist das Kinder Yoga für alle Kinder ab zirka 5 Jahren. Die Altersangabe ist nicht statisch, sondern abhängig vom Entwicklungsstand ihres Kindes. Es sollte aber allein in der Gruppe bleiben können.

... so ungefähr könnte es beginnen. Der Sonnengruß.

Kaninchen sind neugierig und beschnuppern alles. Vielleicht möchtest du ja auch mal schnuppern. Dann komm doch zu uns in den Birknhof.