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KID'S Yoga - Auf die Matte fertig los! Ab 9. September starten wir.

Nun geht es los: im September startet unser Kinder-Yoga-Kurs im Birkenhof-Ashram.
Er ist grundsätzlich gedacht für Kinder von 5 – 12 Jahren.
Der 1. Kurs findet ab 09.09.22 immer freitags von 16.00 – 17.00 Uhr statt. Geplant sind für das Herbstsemester zunächst 10 Stunden, ausgenommen sind die Herbstferien sowie der 23.09.22.
Was erwartet euch?
Wir wollen uns auf spielerische und freudvolle Weise bewegen, mit allen Sinnen den Körper entdecken und erforschen, singen, tanzen, staunen, aber auch zur Ruhe kommen, entspannen und der Stille lauschen.
Dabei kannst du deine Muskulatur stärken, aber auch entspannen, bekommst ein Gespür für deinen Körper und dich selbst, merkst, was dir gut tut und was nicht. Du kannst deine Sinne schulen und übst, deine Aufmerksamkeit zu lenken, deine Fantasie anzuregen und dich zu konzentrieren.
Yoga macht Spaß, stärkt dich, kann Spannungen lösen, hilft dir gesund zu bleiben und glücklich zu sein!
Und wer bin Ich?
Mein Name ist Daniela. Ich darf schon seit 11 Jahren erfahren, wie wunderbar Yoga ist und wie es in meinem Leben wirkt. Seit 2 Jahren befinde ich mich in der Ausbildung zur Yogalehrerin bei Mike, um dieses kostbare Wissen und die Erfahrungen weiterzugeben und mit anderen teilen zu können.
Ich bin Lehrerin an einer Förderschule und habe viel Freude daran, gemeinsam mit Kindern die Welt zu entdecken, mit ihnen zu lernen und sie in ihrem Leben ein Stück zu begleiten. Auch an unserer Schule unterrichte ich seit 2 Jahren Kinder-Yoga.
Hast du Lust und möchtest gern dabei sein? Dann musst du einfach hier drauf klicken ...
Bei Fragen schreibe mir an daniela.bimmrich@web.de oder rufe mich unter der Nummer 015788851661 an.

... auf die Knie fertig OM

... so ungefähr könnte es beginnen. Der Sonnengruß.

Schuppern, wie ein Kaninchen... brüllen wie ein Löwe...

Kaninchen sind neugierig und beschnuppern alles. Vielleicht bist du ja nun auch neugierig und möchtest mit uns lernen wie ein Löwe brüllt oder sich eine Kobra aufrichtet. Dann komm zum KIDs Yoga in den Birkenhof Ashram, ab dem 9. September 2022 um 16:00 Uhr.
Der Kurs findet 10 Mal aʻ 60 Minuten statt. Die Gebühr ist 80 Euro.
 .  . 

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